PILATES & STRETCHING - cours d'essai à La Locomotive
Du 7 septembre 2026 à 10:15 au 8 octobre 2026 à 18:05 – Nantes en Loire-Atlantique (44)
Venez découvrir le Pilates et le Stretching Postural avec Marina & Charlotte !
Pour qui ?
Les cours proposés sont ouverts à tous et toutes, débutants et débutantes bienvenus !
Pourquoi ?
Des pratiques douces et toniques pour travailler vos muscles en profondeur.
Les cours allient mobilité, renforcement musculaire, respiration, étirements, travail abdominal et postural.
Pour en savoir plus sur ces 2 méthodes : Les Pratiques
Où ?
A La Locomotive, 109 avenue de la Gare Saint-Joseph, Nantes
A Port Boyer, 80 rue du Port Boyer, Nantes
Quand ?
Lundi - PILATES à 12h15 à la Loco avec Charlotte
Jeudi - PILATES à 18h00 et 19h05 à la Loco avec Marina
Jeudi - STRETCHING POSTURAL à 11h00 et PILATES à 12h15 à Port Boyer avec Charlotte
Le Planning
Pas de cours pendant les vacances scolaires ni les jours fériés.
Séance remboursée pour toute inscription à la suite du cours !
Conditions : 10 € sur inscription
Source : OpenAgenda – Vie associative Nantes ville et métropole
Quand ?
- Du 7 septembre 2026 à 10:15 au 8 octobre 2026 à 18:05
Où ?
109 avenue de la Gare de Saint-Joseph, 44300 Nantes, 44300 Nantes
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Ne manquez pas PILATES & STRETCHING - cours d'essai à La Locomotive, un événement exceptionnel à Nantes du 7 septembre 2026 au 8 octobre 2026. Un moment unique à partager en famille ou entre amis. Adresse : 109 avenue de la Gare de Saint-Joseph, 44300 Nantes.
